¡Hola! 

Soy Thania Moreira,

Muchos me llaman Moreira por mi carácter peculiar, lo que viene siendo nacer con raíces de gruñona. El caso es que la vida me ha hecho una rebelde por principios, y puesto que soy gallega y mi historia personal tiene mucho que ver aquí, tenía que llamarse Moreira Galega

Sentir que malgastamos años de vida conformándonos con ciertas situaciones, que a veces intentamos normalizar, puede llevarnos al límite. A mí, me llegó en forma de psoriasis, insomnio, reglas descontroladas e hipotiroidismo. El cuerpo avisa y no es traidor  – lo sabemos – Y eso hice, escucharlo cuando la cosa estaba medio gris y cambiar a tiempo. Hoy sigo diseñando un estilo de vida donde sentirme a gusto cada día. Aquí a la derecha puedes echarle un vistazo a mis contadores 😉

  • Alimentación saludable 80%
  • Cuido mi piel 80%
  • Consumo consciente 60%
  • Yoga + meditación 60%
  • Ejercicio diario 50%

¿En qué puedo ayudarte?

En Moreira Galega encontrarás contenido para implementar hábitos saludables en tu día a día:

¡Ah! Y para compartir experiencias y echarnos una parrafada nos vemos en las redes: Instagram, Facebook y Pinterest

Si quieres conocerme más…

Me encanta leer las etiquetas de los cosméticos, de los alimentos envasados, de la ropa.. Me gusta conocer qué lleva lo que se come mi piel y mi cuerpo. Me dediqué durante 10 años al sector de la estética y el termalismo, pero mi predilección por la cosmética natural ya viene de antes. Estudié un ciclo superior de estética y la cosmetología se convirtió en mi asignatura favorita desde entonces. Disfruto de mi tierra gallega, de perderme en alguno de sus paraísos secretos entre la montaña, sin ruido. Y del placer de pasear descalza por la arena de la playa. Descubrí el yoga y la meditación en 2015, y desde entonces me siento más conectada conmigo misma. No dejo de recomendarlo, su práctica es muy necesaria. Algo que r-evolucionó mi vida fue el coaching, aprender a gestionar los cambios desde la conciencia es un gran paso. Desde entonces, y gracias a todo lo vivido durante los últimos años, comparto mi experiencia para ayudar a personas que quieran mejorar su estilo de vida.